Mosolyogj – A szemed tánca

„Az a nap, amelyik nevetés nélkül telik el, elvesztegetett idő“

Charlie Chaplin állítása olyan életbölcsesség, amelyet nem csak a komikusok tudnak. Mindenki jobban érzi magát, amikor mosolyog. Csak az arcizmaink mesterséges megfeszítése vezethet az agyunkban a boldogsághormonok felszabadulásához. A mosolygás és a nevetés nemcsak a jó közérzetünket szolgálja, hanem nélkülözhetetlen az emberekkel való kommunikációban. De hogyan helyezheted a szemeidet megfelelően az előtérbe, mint szemüvegviselő, hogy a saját mosolyod valóban hatásosan szerepeljen? Ebben a blogbejegyzésben elmondjuk, melyik szemüveglencsék támogatják a szemeidet a mosolynál.

Pillantásunk az egyik legfontosabb kommunikációs eszköz, mert az elárul mindent. Feltárja, hogy ha, és kivel szeretnénk kapcsolatba lépni és még azt is, hogy hogyan érezzük magunkat. Az interperszonális interakciókról gyakran a pillantás mondja meg, hogy beszélgetőpartnerünk együtt érez-e vagy sem. Optimális esetben, embertársaink együtt éreznék velünk. Különösen professzionális kontextusban előnyös, ha már előre tetszetősnek tűnünk. Szemünk tehát jelentős mértékben részt vesz egy kellemes beszélgetési helyzet kialakításában. De különösen a stresszhelyzetekben nem mindig könnyű mosolyogni az ajkunkkal (illetve a szemünkkel).

De minden mosoly eredeti?

Ezt Paul Ekman amerikai pszichológus tanulmányozta. A mosolyban aktív arcizmok megfigyelése során kiderült, hogy 19 különböző típusú mosoly van. A 19 nevetési arckifejezés közül azonban csak az egyik valóban hiteles, és az nem csupán az udvariasság, a zavar vagy a félénkség jele.

Ha valójában nevetni akarsz, akkor öntudatlanul használod a szemizmokat. Az úgynevezett „orbicularis oculi” izom, amely az arcizmokhoz tartozik, körül zárja az illető szemet és becsukja a szemhéjakat. Tehát, össze kell húzzuk a szemünket, így egyébként az annyira „szeretett” varjúlábak is felvillannak, de ebben az esetben szimpatikusnak vannak tekintve. (Erős nevetés esetén akár az is előfordulhat, hogy az izomfeszültség a szó legmegfelelőbb értelemben megnyomja a könnymirigyet.) Másrészt, sokkal tudatosabban tudjuk ellenőrizni a szájunk sarkainak helyzetét. De ez nem elég egy hiteles mosolyhoz.

Kihívások a szemüvegviselők számára

Most, hogy tudjuk, mennyire fontosak a szemeink a szimpatikus megjelenés szempontjából, aktívan befolyásolhatjuk azt. Szemüvegviselőként ez azonban kihívást is jelenthet, mivel lencsék vannak a más emberekkel való szemkontaktus között. Egyrészt, ezek nem akadályozhatják meg a szemünk pontos megfigyelhetőségét. Így például nem kellene kellemetlenül a fényt tükrözzék.

A mi tippünk: szemüveg a Szuper-türköződésmentesítő bevonat. Az üveg szinte minden visszaverődését elnyel, így a beszélgetőpartnered rendesen látja a szemedet, amikor reád néz.

A magas dioptriájú szemüveglencsék nagyon megmásíthatják a szemünket. Mert a rossz látástól függően szükséges a lencsék vastagítása is. Ha nagyon távollátó vagy, akkor pluszos lencsére van szükséged, amelyek gyakran vastag módon kifelé fordulnak. Ez teszi a szemedet kellemetlenül naggyá. Miópia esetében azonban a mínuszos lencse csökkenti a szemed méretét. Egyik hatás sem teszi a mosolyodat olyan természetessé, mint ahogy a valóságban van.

A mi tippünk: Magas törésmutatóval (refrakciós indexel) rendelkező műanyag lencsék. Ezek vékonyabbak és könnyebbek is.

Ami nemcsak másképp hat, hanem abszolút beszélgetési gyilkos is lehet, az a napszemüveg. Természetesen, ezek vagány divatos kiegészítők, amelyek nyáron fontos szereppel bírnak. De megakadályozzák, hogy beszélgetőpartnereink felismerjék szemünk és arckifejezéseink kritikus jeleit. Ez azt jelenti, hogy egy kellemes beszélgetési helyzet aligha lehetséges.

A mi tippünk: a szabadban történő fontos beszélgetéseket az árnyékban folytatni és a napszemüveg, eltűnik a tokjába. Alternatív megoldásként, vannak olyan napszemüvegek is, amelyek fotokróm vagy önfestő lencsékkel alkalmazkodnak a változó fényviszonyokhoz, és így nem kényszerítenek arra, hogy levegyed a napszemüveget.

Bármit is döntenél (vastag vagy vékony lencse, fotokróm vagy tükrözött napszemüveg), egy dolgot soha ne felejts el:

Mosolyogj!